A maior parte dos 3 km da trilha da Prainha é protegida do sol, pois é por dentro da mata. A trilha da Prainha começa na praia da Ribeira, a última das 4 praias urbanas de Itacaré. Logo no início da trilha tem uma piscina natural que represa as águas do rio, à esquerda. Um pouco adiante, no início da trilha tem uma trilha ao lado direito que leva a uma bica de água mineral bem refrescante. Vale a pena dar uma conferida!
A trilha dura cerca de uma hora e a Prainha é linda e vale muito a pena visitar - não é à toa que frequentemente é eleita uma das praias mais bonitas do Brasil!